下午,产后康复师林姐走过来:“徐小姐,今天该做产康了。”
徐清虞点点头,跟着她上了二楼。
产后康复室是祁砚修提前布置好的,采光很好,里面摆着专业的产康床和各种仪器。
她躺下来,闭上眼睛,脑海里浮现出系统的淡蓝色光屏。
【产后恢复进度:腹直肌分离1.5指,盆底肌力3级,体脂率22%】
她意念一动,点开产后塑形课程,跟着系统指令做主动训练,配合着实体仪器的修复。
三十分钟后,林姐过来看数据,惊讶地说:“徐小姐,你的腹直肌恢复得比预期快很多,照这个速度,再有一周就能完全闭合了。”
“真的吗?”
“真的。我做了这么多年产康,第一次见到恢复这么快的。”
做完产康,徐清虞回到房间,关上门,拧开浴缸的水龙头,往里面掺入灵泉水。
她迅速洗了个澡,温热的水包裹住全身,那些产后的疲惫、伤口隐隐的牵拉感,都在一点点消退。
整个人轻快了不少。
她不敢多泡,动作很快地洗完,换了身干净的粉色睡衣,头发吹干,直直地垂在肩上。
浴室门打开,水汽散出去。
她又把窗户推开一条缝通风,又回头看了一眼干干净净的浴缸,确定什么都看不出来,才松了口气。
走出房间时,正好撞见祁砚修从婴儿房出来。
他怀里抱着妹妹,小家伙醒了,正睁着乌溜溜的眼睛四处张望。
“给我抱抱。”
祁砚修把当当递过来,等徐清虞抱稳了才慢慢松开。
徐清虞低头看着怀里的小家伙,妹妹的眼睛又黑又亮,像两颗葡萄,皮肤白得像剥了壳的鸡蛋,小嘴微微嘟着,可爱得不行。
“当当,你今天怎么这么可爱呀?”
妹妹眨了一下眼睛,嘴巴动了动,像是在笑。
“她笑了!”徐清虞惊喜地抬头看祁砚修,“你看见了吗?她笑了!”
“看见了。”他就站在她面前,低头看着她们母女俩,眼底尽是宠溺。他忍不住伸手,轻轻摸了摸妹妹柔软的小脸。
妹妹被蹭得皱了皱鼻子,张开嘴打了个哈欠,又闭上了眼睛。
“又睡了。”徐清虞哭笑不得,“她一天要睡多久啊。”
“新生儿一天睡十八到二十个小时。”王姐从旁边走过来,笑着说,“醒着的时间少,
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