身，跟在穆千媚身后默默的走向了千年佛莲所在的位置。
回到千年佛莲所在的位置，只见两个小家伙都还在打坐修炼，穆千媚也没有打扰他们，而是轻声的对文兰公子说道：
“你就坐在花瓣上修炼吧，尽量多吸收灵气，藏于中丹田之中，我教你开辟气海和吸纳之法。”
当即就将吸纳之法和开辟气海的方法也教给了文兰公子，让他坐在离花心最近的花瓣上打坐修炼，能吸收到更多的灵气。
穆千媚则自己也坐下来开始打坐修炼，一来为了等文兰公子及灵咪咪和兔叽叽，二来也是为了巩固自己的修为，争取早日提升到更高境界。
又过了两个时辰，灵咪咪首先从修炼状态下醒了过来，随后兔叽叽也醒过来了，它们看到穆千媚和文兰公子还在修炼状态，两个小家伙就轻盈的站起身来，跃下花瓣，在下面活动，熟悉新的身体。
大概一刻钟之后，穆千媚也醒过来了，也许是感应到穆千媚苏醒的缘故，文兰公子也随机睁开了眼睛，他看着穆千媚欣喜的说道：
“我丹田中的气海，就像一个很大的湖泊，里面都装满了灵气呢！”
穆千媚查看了一下他的状态，笑着说道：
“恭喜兰儿，已经突破筑基期，达到开光期中期了呢！”
文兰公子惊喜的说道：
“啊？这就是开光期中期啊！我感觉，我现在要是施展太极拳和太极剑，战斗力肯定就更强大了呢！”
穆千媚点头说道：
“那是当然，修为越高，感悟越深，对功法的理解就越透彻，招式施展出来，攻击力自然就会越强。好了，我们就先修炼到这儿，我进来这么长时间，也该出去了，不然外面的人找不到我，又该着急了。”
说完，就把灵咪咪和兔叽叽都叫了过来，两个小家伙听到穆千媚呼唤，就小跑着过来了，穆千媚查看了一会儿，发现灵咪咪也到了开光期初期，而兔叽叽还处在筑基期后期，看来它先天的灵体比起灵咪咪确实稍微差一些，不过，这样的修为，在黎渊仙径，那也是高得很离谱的了。
最重要的是，这里有着充裕的灵气，它们可以毫无顾虑的吸纳，若是在外面，肯定也不会提升这么快。
穆千媚想了想，又将隐藏修为的方法教给了他们三个，让他们都把真实修为隐藏起来，文兰公子表现为炼气期九层初期，灵咪咪表现为炼气期八层中期，兔叽叽表现为炼气期八层初期。
这样的修为，到了外面，虽然也
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