口，显然不打算在他身上耗费力气。
“是。”
周乙应是。
“你们年轻人，元阳未泄，修习定阳桩能事半功倍，换血圆满之前一定切记不要破了身子。”李伯口中喃喃，探手轻按柳霄后辈，道：
“一点阳精，秘在形山，不在心肾，而在乎玄关一窍。”
“守精气，定元阳，改易血脉、洗精伐髓……”
“若能克己守心，单靠这一门定阳桩，其实就足够修至炼髓，在江湖上拥有自己的名号。”
周乙双目凝然，一丝不苟盯着李伯的动作，更是把对方口中所说的搬运法门一一记住。
功法，他已默背熟练，但其中诀窍却不甚明了。
李伯只教七天，机会难得，自不能错过。
两炷香后。
“呼……”
李伯轻吐浊气，面上露出疲惫之色：
“定阳桩今日就练到这里，习武不仅要强身健体，还需有外道护身，不然就算是炼髓也有被人砍杀当场的可能。”
“对于炼体武者来说，身怀兵刃能让杀伤力倍增，所以一门上乘武技同样极其重要。”
“周乙。”
他转过身，道：
“你回去吧，好好修炼定阳桩。”
接下来传授的武技，已非普通护院所能接触的。
“是。”
周乙心头轻叹，却也无可奈何，只能拱手告辞。
“李伯。”
柳欣然的声音响起：
“不知换血需要多久才能完成？”
“若无琐事分心、损耗身体的话，常人十年可成、天赋异禀之辈两三年即可完成换血。”李伯回道：
“当然，两位有小姐赐下的丹药，最慢两年就可换血圆满。”
“可是……”柳欣然开口：
“我听说有百日筑基。”
“确有。”李伯点头：
“以宝药百日筑基，不仅能在百日之内换血圆满，对于此后的炼体也有极大的好处。”
“不过欲行此功，非同一般，两位……也许可以问问二小姐。”
“多谢。”
柳欣然音带欣喜：
“我这就去找二小姐，欣然无所谓，我这弟弟却是柳家血脉所寄，无论如何不能荒废。”
周乙脚步微顿。
百日筑基？
竟然还有这种事？
…。。