体顺序的。
人族修炼者修炼魂魄之初，是得先开魂目的，开魂目方法是闭上了双眼。
然后封锁自身五感六欲，抛却一切情绪，尽量保持内心里的绝对宁静。
在这个过程之中，需要极度的安静和放松。
开魂目最终做到，魂随心动，魂魂纳气成元，灵元之力收放自如，这开魂目才算是成功。
这个过程相当漫长，对于初学者来说，这一步很关键。
在那个过程中，修炼者感觉不到自己的呼吸。冥冥之中，意识仿佛化作了一团无牵无挂的流水，也好像变成一朵游走天际的云彩，就连思想都放空了。
肉身就仿佛是与天地融合在一起。
那一刻，修炼者的心念一动，仿佛就能从天地的一端飞到另一端。
开魂目之时，虽然闭着双眼，却在尝试着睁开肉身之目之下的那双眼睛。
那双眼睛，就是魂目。
这也是开启灵魂意识的最初状态。
当开魂目的时候，若是睁开眼睛。
睁开来的，并非肉身之目，而是灵魂之目。
当睁开魂目的时候，是可以看清面前的事物，但实际上，那一刻的修炼者仍然是闭着眼睛的。
睁开魂目之后，就需要趁热打铁，继续开始接下来的修炼阶段。
修炼者在盘膝之中，抬起手臂，进行灵魂法诀的施展。
如果想要修炼灵元力量，就必须经历这个过程。
灵魂元力法诀的修炼如果顺利完成，就能使得灵魂具备修行条件。
但是，人类的先天灵魂非常脆弱娇贵。
没有经历过修炼的魂魄，在修炼初期是很容易受到灵元力量的冲击而致使修炼者痛苦不堪。
所以，接下来的一段时间，灵元力量修行的初期，是最为艰难，也是最为考验修炼者的一个时期。
这个时候，需要挥动双臂掐动灵魂灵元修炼法诀。
如果有外人旁观这位修炼者修行的话，一定会惊奇的发现，盘膝闭目的修炼者身上，会发生着诡异的变化。
一个模糊虚幻的人影，正张开手臂，以修炼者的肉身为中轴，不断旋转，不断地掐动难明的印决。
人影面部，一双散发淡淡幽光的眼睛，却越发的明亮，摄人心魄。
人在活着的时候，必须依赖肉身眼睑才能睁开眼目。但是当修炼者魂目开启之时，他的魂魄就能自主睁开双眼，并进行魂的单独修
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