已经有人双腿颤抖，面露痛苦之色。
赵尘也是其中之一。
穿越之前，他就只是一个普通的上班族，体力绝对算不上好，强度稍微高点的训练，对他来说，都是一种考验。
也就是两三分钟的时间，赵尘终于坚持不住，一屁股坐了下去。
而此时，还在坚持的，也只有两三人。
这两三人，双腿也都已经开始打摆子了。
赵海山对此显然不满意。
“休息片刻，再来！”
稍作休息，继续扎马步。
让赵尘欣喜的是，在做完第四组之后，熟悉的暖流再次在体内出现。
他立即打开属性面板。
这面板，其他人看不到，他不用担心被赵海山等人发现。
果然，在武学那一栏，又多了一项。
基础桩功：初窥门径（0/100）
在掌握了这门武学之后，赵尘脑海中多了很多关于桩功的信息，对于蹲马步，也有了更多的理解。
在做第五组的时候，他的动作更为标准，只可惜，这门武学无法一下提升他的身体素质，他依旧没能坚持太久。
“好了，今天的桩功先练到这里，休息一下，我们继续练枪。”赵海山道：“今天我们练‘扫’。”
赵海山教的是基础枪法，基础枪法除了“扎”，也就是他们昨天练的“刺”之外，还有其他动作。
“扫”也是其中之一。
而掌握了基础枪法的赵尘，对于这些动作，全部都已经领会，他甚至可以做的比赵海山更为标准。