接下来一个月，佐藤凡的日子过得极其规律。
每天早上去物资科点个卯，处理完早川商社的账目，就去瀑布修炼。
每天中午天天来送饭，吃完饭继续练，练到太阳偏西才回去。
日复一日，雷打不动。
瀑布下的修炼效果出乎意料的好。水的压力帮他解决了之前“左半边总是比右半边弱”的问题，雷遁查克拉顺着水流均匀分布到全身。
水流的冲击力让身体承受了更大的负荷，肌肉在电流和阻力的双重刺激下，进步飞快。
第一周，全身覆盖从四十秒提到了六十秒。第二周，他能在全身覆盖的状态下连续出拳踢腿，不再只是站着不动。第三周，雷光开始稳定下来，不再忽强忽弱，噼啪的声响也变得均匀。到第四周，他已经能在瀑布下维持全身覆盖两分钟以上，动作流畅。
秘术卷轴里写的“战斗入门”标准是“能在战斗中维持全身覆盖三十秒以上”。他已经远远超过了这个标准。
雷遁查克拉模式带来的不只是战斗力的提升，电流每天刺激肌肉和神经，他的身体在肉眼可见地变化。
手臂比以前粗了一圈，不是那种夸张的肌肉，是结实的、有弹性的那种，腹肌从若隐若现变成了轮廓分明，后背的肌肉线条也出来了。
最明显的变化是个子。
一个月前他跟鸣人差不多高，一米四五左右，站在人群里毫不起眼。现在他一米五五了，窜了十公分。衣服的袖子短了一截，裤腿吊在脚踝上面。
佐藤梅子给他买了几件新衣服，一边量尺寸一边念叨：“这孩子，怎么突然长这么快？”
雷遁查克拉模式刺激了身体的生长发育，就像云隐村的忍者普遍高大强壮一样，是练出来的。
该死，你看哪个忍者是练块的…
这天下午，佐藤凡在瀑布下完成了最后一组训练，全身雷光覆盖持续了两分半钟，雷光稳定，动作流畅。他从瀑布下面走出来，甩了甩头发上的水，坐在水潭边的岩石上。阳光照在身上，暖洋洋的。他低头看了看手臂，肌肉线条清晰可见。
“队长！”
天天从竹林里走出来，手里拎着篮子。一个月下来，她已经习惯了这条路，脚步轻快，丸子头在阳光下甩来甩去。
“今天吃什么？”佐藤凡也没客气。
“咖喱饭。”天天把篮子放在岩石上，打开盖子，端出两个饭盒，“早上做的，还热着。”
佐藤凡接过
…。。