林启说的“别人帮你”具体指什么，但意思很明显。
自律才是基础。
林启继续说道：
“所以，从今天开始，你减重。”
“体脂降下来。”
“爆发力恢复。”
“禁区前最后一步别再像踩在烤肉酱上。”
众人顿时笑喷。
穆列尔无奈举手。
“好吧，好吧。”
“我认。”
“我减。”
“但减肥餐必须好吃。”
艾琳娜刚好走过来，平静说道：
“今天中午有低油番茄牛腩、低盐宫保鸡丁、鸡胸肉麻婆豆腐和无糖绿豆汤。”
穆列尔眼睛亮了。
“听起来不像减肥餐。”
托雷拉说道：
“所以你最好珍惜。”
夸利亚雷拉也说道：
“如果这种餐你还减不下来，那就是你自己的问题。”
穆列尔郑重地点头。
“为了中餐。”
“我愿意自律。”
B费看着他。
“你这句话听起来还是不太可靠。”
休息间隙，众人坐在草坪边喝水。
维维亚诺还在回味林启亚青赛决赛的射门。
“说真的。”
“林，你那个射穿球网的球，电视上看已经很夸张了。”
“我昨晚看了慢镜头。”
“那速度，我作为门将看了都觉得后背发凉。”
林启说道：
“比赛情况特殊。”
“不会随便用。”
维维亚诺严肃点头。
“很好。”
“否则意甲门将工会应该集体投诉你。”
穆列尔凑过来。
“那下一场联赛，你会不会也进六个？”
B费说道：
“你先保证自己别浪费六个。”
穆列尔：“布鲁诺，你今天对我恶意很大。”
B费：“我只是尊重事实。”
这时，希克坐在草坪上，看着远处古堡和海面，忽然说道：
“说真的，这地方太夸张了。”
“训练场、厨房、恢复区、安保、海景。”
“林，你这已经不是家了。”
“这是私人基地。”
托雷拉点头
…。。